Bebeğinizin Beslenmesi Konusunda Öneriler

Bebeğinizin iyi beslendiğinin en iyi göstergesi standartlara uygun büyüme ve gelişimidir. Bu nedenle bebeğinizin büyüme ve gelişimini sıkıca takip etmeniz gerekir. İşte size bebeğinizin doğumundan itibaren izlemeniz gereken önemli hususlardan birkaçı;

Anne rahminde iyi beslenmiş sağlıklı bir bebek, doğduğunda ortalama 3-3,5 kg ağırlığındadır. Yeni doğan bebeğin ağırlığı 3 kg altında olabilir, ancak alt sınır 2,5 kg'dır. 3 kg altında doğan bebeklerin bakımı biraz daha zor olur. Bebek 2,5 kg altında doğar ise özel bakım gerekebilir.

Çocuğunuzun sağlıklı büyümesi, ebeveynler olarak sizin elinizdedir. Bu nedenle bebeğinizi düzenli aralıklarla tartmanız gerekmektedir. Ekte yer alan büyüme grafiği ile bebeğiniz için bir çizelge oluşturmanız gerekir. İsterseniz bu çizelgeyi basabilirsiniz. Bebeğinizi her ay tartın ve bu grafiğe işleyin. Sizin de göreceğiniz gibi grafik, bebeğinizin aylarına göre hazırlanmıştır. Bebeğinizin ağırlığının yanı sıra boyunu da ölçmeyi ve grafiğe işlemeyi unutmayınız.

Ağırlık grafiği için tıklayın.

Bebeğinizin ağırlığı ve boyu ilk 48. saatte, 15. günde, 41. günde ve 2., 3., 4. aylarda gibi yapılmalıdır.

Bebeğinizin ölçümlerini yaparken risk durumu varsa veya ölçümlerde duraklamaya ilişkin belirtiler varsa izleme aralıklarını sıkılaştırmalısınız. Her ölçümde işaretli noktalar birleştirilir. Böylece bir eğri oluşur. Eğri devamlı yukarı doğru çıkıyor ise büyüme normaldir, düz ve aşağıya doğru iniyor ise durum tehlikelidir. Bu nedenle eğrinin yönü çocuğun büyümesinin değerlendirilmesinde çok önemlidir. Bu durumda hemen bebeğinizi, büyüme tablonuz ile birlikte, doktorunuza göstermenizde fayda vardır.

Bebeğinizin kilosunun doğru tartılması için;

1. Tartı aletinin sıfırda olmasına dikkat ediniz.
2. Mümkün olduğunca bebeğinizin kıyafetlerini çıkartınız veya mümkünse her tarttığınızda aynı tarz kıyafetleri giyinmesine dikkat ediniz.
3. Bebeğinizi teraziye yatar durumda ölçünüz.
4. Terazinizi sık sık ağırlığını bildiğiniz bir şey ile kontrol ediniz. Hatalı bir sonuç elde ettiyseniz terazinizi hemen değiştiriniz. Örneğin kontrolde 500 gram fark bulununca, her zaman 500 gram hata ile tartılır diye asla düşünmeyiniz. Çünkü bu fark ağırlığa göre değişebilir.

Ortalama ağırlık tablosu için tıklayın.

Bebeğinizin boy uzunluğunun doğru ölçülmesi için;

1. Boy ölçümü için mezura kullanın.
2. Mezuranın çok eskimiş, yazıları silik, paslanmış olmamasına dikkat edin.
3. Bebeğinizi masa, sedir veya döşeme gibi sert ve düz bir zemine sırt üstü yatırın. Başı, sırtı, kalçası, bacakları ve topuklarının yere tam olarak değdiğini kontrol ediniz.
4. Topuklarını ya duvara ya da dik duran kitap gibi sert bir cisme dayayabilirsiniz.
5. Bebeğinizin bacaklarının bükülmemesi için dizlerini hafifçe bastırabilirsiniz.
6. İşaretleri bozmadan bebeğinizi kaldırın ve mezura ile dikkatlice ölçün.

Ortalama boy tablosu için tıklayın.

Bebeğinizin Gelişiminin Değerlendirilmesi