Bebeğinizin Beslenmesi Konusunda Öneriler

Büyüme ve gelişme çağında olan bebeklerin en temel ihtiyaçlarından biri beslenmedir. Bunun için her bireyin doğduğu andan itibaren protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve minerallerden oluşan besin öğelerine ihtiyacı vardır. Bebekler sürekli büyüyen bir organizmaya sahip oldukları için, besin ihtiyaçları da yaş dönemlerine göre farklılık göstermektedir.

Bebeklerin yaş grubuna göre ihtiyaç duyduğu besin grupları ve yiyeceklerin hazırlanma metotları:

0 - 6 ay arası beslenmesi

• 0 - 4 ay arası:
  
  Bebekler için bu dönemde en ideal besin, hiç kuşkusuz anne sütüdür. Bebeğinizi mümkünse
  4 - 6 aya kadar sadece anne sütü ile besleyiniz. 4 - 6 aydan sonra ise anne sütüne ilave olarak ek besinlere başlayabilirsiniz. Anne sütü ilk 4 aylık dönemde bebeğinizin D vitamini dışında tüm besin ihtiyaçlarını karşılar. Anne sütünde bulunan antikorlar (vücudu koruyan maddeler) bebeğinizi mikrobik hastalıklardan korur, ishal, nezle gibi sık görülen bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Çünkü bebeğiniz, anne sütündeki vitamin ve mineralleri daha kolay sindirir ve kullanır.
  
  
• 4 - 6 ay arası:
  
  4 - 6 aydan itibaren anne sütü bebeğinizin artan besin gereksinimlerini karşılayamaz hale gelir. Bu durumda anne sütüne ilave olarak ek gıdalara başlanması gerekmektedir. Bebeğinizin C vitamini ihtiyacının karşılanmasını sağlayan turunçgiller, domates, elma, şeftali gibi meyve suları, bebeğiniz için ideal olacaktır.

  Anne sütünden sonra ilk başlanılan besinlerden biri de yoğurt olmalıdır. Evde 1 çay bardağında mayalayacağınız yoğurdu, günde 1 çay kaşığı ile başlayarak, zamanla arttırarak bebeğinize verebilirsiniz.

  Bu dönemde ek besin denince akla ilk olarak pirinç unu, ekmek içi ve buğday unu gelmektedir. Ancak bebeğin ihtiyacı olan mineral ve vitaminleri içeren ETİ Cicibebe Bisküvisi ve ETİ Cicibebe Vitaminli Bebe Ekmeği, bebeğiniz için pirinç unundan, ekmek içinden ve buğday unundan çok daha yararlı gıdalardır.

  Bebeklerin sağlıklı gelişimine katkı sağlamak için özellikle kahvaltılarda ve ara öğünlerde tercih edilen ETİ Cicibebe Bisküvisi'nde, Kalsiyum, A Vitamini, C Vitamini, B1 Vitamini, B2 Vitamini, B6 Vitamini, B12 Vitamini, E Vitamini, Folik asit, Pantotenik asit, Niasin, Demir ve İyot olmak üzere, 10 Vitamin ve 3 mineral bulunmaktadır.

  Gerek çorbalar gerekse sulu yemeklerle tüm ana öğünlerde rahatlıkla kullanılabilen ve bu özelliğiyle annelere büyük kolaylık sağlayan ETİ Cicibebe Vitaminli Bebe Ekmeği ise, pirinç ununa, ekmek içine ve buğday ununa kıyasla daha çok vitamin ve mineral içerdiğinden, bebek beslenmesinde önemli bir yer tutmaktadır. ETİ Cicibebe Vitaminli Bebe Ekmeği, özellikle bebeğin ek gıdaya geçtiğinde ihtiyacı olan, A Vitamini, E Vitamini, C Vitamini, B1, B2, B6, B12 Vitaminleri, Niasin, Pantotenik Asit, Kalsiyum, Demir ve İyot gibi mineral ve vitaminlerin karşılanmasına katkı sağlayan bir gıda olarak geliştirilmiştir.

Kulağınıza Küpe:

Bebeğinize hazırlayacağınız mamada kullandığınız bisküvi çok önemlidir. Özellikle açıkta satılan bisküviler hem hijyenik değildir, hem de ısı ve ışıkla uzun süre temas ettikleri için vitamin kaybına uğramış olabilirler. Ayrıca her şeyden daha çok değer verdiğiniz bebeğinizi nasıl ve hangi koşullarda üretildiğini bilmediğiniz bisküvilerle beslemekten kaçınmak gerekmektedir. Satın alınan her yiyeceğin, bisküvi, süt, meyve suyu, yoğurt dahil olmak üzere tüm gıdaların, üretici firma güvenilirliğine dikkat edilmesi gerekmektedir. ETİ Bisküvileri, 40 yılı aşkın süredir Türk tüketicisinin hizmetinde olup, 20 yılı aşkın süredir annelerin bebeklerine güvenle yedirdikleri besleyici ve lezzetli Cicibebe Bisküvisi'ni üretmektedir. Bebeğinizin gereksinim duyduğu protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineralleri göz önünde tutarak, ETİ Cicibebe Bisküvisi'ni yenileyen ve ETİ Cicibebe Vitaminli Bebe Ekmeği''ni üreten ETİ, bebeğini özenle besleyen annelerin hizmetindedir.

Bebeğinizin Sağlıklı Kilo Alması İçin;

4 - 6 aylık dönemlerde ek besine geçişte dikkat edeceğiniz en önemli husus her yeni besinin tek tek, azar azar ve az sulu kıvamda hazırlanarak verilmesidir. Bu dönemde bebeğinize ek besin olarak vereceğiniz besin maddeleri arasında sebze çorbaları, elma ve şeftali püreleri, havuç, patates, pirinç ile hazırlanmış sebze püreleri başta gelir. Bu gıdaları bebeğinizin yiyebileceği kıvama getirebilmek için ETİ Cicibebe Vitaminli Bebe Ekmeği'nden yararlanabilirsiniz.

Akide şekeri, çay şekeri, şekerli çay, lokum gibi yiyecekler bebek için zararlıdır. Hem bebeğinizin sağlıksız biçimde kilo almasına neden olur, hem de büyüme ve gelişmesi için gerekli olan vitamin ve minerallerin vücutta kullanılmasını engeller.

6 - 8 ay ve sonrası beslenmesi

6 - 8 ay ve sonrasında bebeğiniz artık evde pişen, baharatlı, çok yağlı, çok tuzlu olmayan yemeklerden yiyebilir duruma gelmiştir. Bu dönemde en sık yapılan hatalardan biri, bebeğe yemeğin suyuna batırılmış ekmek yedirmektir. Oysa yemeğin asıl vitamini suyunda değil kendisindedir. Bu gıdaları bebeğinizin en fazla fayda sağlayabileceği şekilde yedirmenin yolu, sulu yemeğin ETİ Cicibebe Vitaminli Bebe Ekmeği eşliğinde verilmesidir.