Pratik TariflerEğlenceli TariflerDengeli Atıştırmalıklar
Balkabaklı Smoothie
10-15 dkKolay2 kişilik552 kalori1 porsiyon: 276 kalori
Malzemeler
6-7 kaşık haşlanmış bal kabağı
6 yemek kaşığı ETİ Lifalif Yulaf Ezmesi
1 yemek kaşığı pekmez
2 su bardağı süt
1 tatlı kaşığı bal
Süslemek için malzemeler
Tarçın ve iç kabak çekirdeği
Yapılışı
Tüm malzemeler smoothie makinesine alınarak istenilen kıvama gelene kadar çekilir.
Homojen hale gelen karışım, servis edilecek bardağa aktarılır.
Üzerine süsleme malzemeleri eklenerek servis edilir.
Diğer Lifalif Tarifleri
10-15 dkDengeli AtıştırmalıklarPratik Tarifler
10-15 dkPratik TariflerEğlenceli TariflerDengeli Atıştırmalıklar
+30 dkPratik TariflerDengeli Atıştırmalıklar
+30 dkTuzlu AtıştırmalıklarDengeli Atıştırmalıklar