Kahvaltılık TariflerDengeli Atıştırmalıklar
Hindistan Cevizli Yaban Mersinli Yulaf Lapası
10-15 dkKolay1 kişilik675 kalori
Malzemeler
4 yemek kaşığı ETİ Lifalif Müsli
2 su bardağı süt
1 yemek kaşığı Hindistan cevizi
1 tatlı kaşığı bal
3 yemek kaşığı yaban mersini
1 adet muz
2 yemek kaşığı badem
Yapılışı
Süt, bal, müsli ve bir tutam Hindistan cevizi tencereye alınarak kıvam alana kadar pişirilir.
Hazırlanan karışım, uygun bir tabağa aktarılır.
Kalan malzemelerle tabak süslenir ve servis edilir.
Diğer Lifalif Tarifleri
10-15 dkDengeli AtıştırmalıklarPratik Tarifler
10-15 dkPratik TariflerEğlenceli TariflerDengeli Atıştırmalıklar
10-15 dkPratik TariflerEğlenceli TariflerDengeli Atıştırmalıklar
+30 dkPratik TariflerDengeli Atıştırmalıklar