Dengeli Atıştırmalıklar
Körili Tavuklu Bowl
+30 dkOrta2 kişilik1161 kalori1 porsiyon: 580 kalori
Malzemeler
300 g tavuk
1 tatlı kaşığı köri
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 su bardağı ETİ Lifalif Yulaf Ezmesi
1 kase mısır
1 kase roka
3 dilim pancar
1 kase marul
Süslemek için malzemeler
Haşhaş
Yapılışı
Tavuklar, uygun bir tavaya alınarak güzelce kızarana kadar pişirilir.
Pişme işlemi tamamlandıktan sonra köri eklenip karıştırılır.
Servis için, bir kasenin alt tabanına marullar yerleştirilir ve üzerine tavuklu karışım eklenir.
Diğer malzemeler kasenin üzerine ilave edilerek bowl şeklinde sunum yapılır.
Son olarak, haşhaş ile süslenip servis edilir.
Diğer Lifalif Tarifleri
10-15 dkDengeli AtıştırmalıklarPratik Tarifler
10-15 dkPratik TariflerEğlenceli TariflerDengeli Atıştırmalıklar
10-15 dkPratik TariflerEğlenceli TariflerDengeli Atıştırmalıklar
+30 dkPratik TariflerDengeli Atıştırmalıklar