Fit ve Diyet Atıştırmalıklar

Soufflé

25-35 minEasy3 servings616 calories1 serving is 205 calories

Ingredients

  • 1 banana

  • 2 tablespoons cocoa

  • Half a cup Eti Lifalif Finely Ground Oat Flakes

  • 1 egg

  • Half a cup milk

  • 1 teaspoon honey

  • 50 grams sugar-free chocolate

Preparation

  • Blend all ingredients in a blender until a smooth, homogeneous consistency is achieved.

  • Transfer the prepared mixture to a suitable ovenproof dish.

  • Bake in a preheated 180-degree (Celsius) oven, monitoring closely until the center reaches a soufflé consistency; garnish with fruits.

  • Suitable for serving hot.

Other Lifalif Recipes

25 min
EasyOat Flatbread
Fit ve Diyet AtıştırmalıklarKahvaltılık ve Brunch Fikirleri
15 min
EasyPumpkin Smoothie
Fit ve Diyet AtıştırmalıklarÇocuklar İçin Eğlenceli Tarifler
10 min
EasyApple Mint Smoothie
Fit ve Diyet AtıştırmalıklarÇocuklar İçin Eğlenceli Tarifler
10 min
EasyKiwi Smoothie
Fit ve Diyet AtıştırmalıklarÇocuklar İçin Eğlenceli Tarifler